▲美姿勢ストレッチ グループレッスン▲

2016/04/18

《レッスン内容》
カラダのコア部分、背骨の正常化と活性化をはかる
コアヌードルやバランスボールを使用したクラスです。
体のバランスを高めると同時に筋肉の不調和からくる筋肉類の痛みを緩和を目指します。

担当:高山勝子

ピラティスや溶岩デトックスのレギュラークラスを担当。

お気軽にレッスン内容やご自身の体調についてお尋ねください。

《日程》 第2、4 日曜日 12:25-13:25

《料金》1620円(税込)  

ご予約は随時フロントで受け付け中!