今、テレビや雑誌で、『不思議エクササイズ』として話題になっているタイ・仙人体操「ルーシーダットン」。その歴史やヨガとの違いなどを紙面とDVDで解き明かします。もう始めている人は、新しい魅力発見！まだ知らない人は、すぐに始めたくなる！流行やHOW TOだけでなく、国内で初めてルーシーダットンへ本格的にアプローチした一冊です。

●ルーシーダットンが様々な場所で注目を集めています●

2006年　●9月「Saita」「シルキー」「Bagel」　●8月「爽快」「Body+」「おはよう赤ちゃん」　●7月「HANAKO」「からだいいこと」　●6月　6/29日本TV「スッキリ！！」に特集　6/27「週刊女性7/4号」に特集　OZ Magagine増刊「短期集中ダイエット大特集号」にカラー19P特集　6/14「an an」にて紹介　6/6TBS「学校へいこう！」にてV6と少年たちがルーシーダットンに挑戦！　●5月　日本TV系「ナイナイサイズ」にて紹介　などなど多数放映 満載！